自分の気持ち、後回しにしていませんか？🌿

屋久島へ行く日まで、今できることを一つずつ。

本日もヒプノセラピーのクライアントさんとの、貴重な時間がありました✨

今回のセッションで浮かび上がってきたのは、
「周りの期待に応えようとして、自分を後回しにしてしまうこと」

「相手をがっかりさせたくない」
「みんなが納得するなら、私は我慢すればいい」
「自分の意見を言ったら、嫌われるかもしれない」

そんなふうに、自分の本音を飲み込んでしまうことはありませんか？

セッションを通して見えてきたのは、

相手の気持ちを理解することと、相手に合わせることは違う。

相手を大切にすることと、自分を大切にすること。
どちらか一方を選ばなくてもいいのかもしれません。

誰かを納得させるためだけに生きるのではなく、
「私は本当はどうしたい？」
と、自分自身にも問いかけてみる。

自分の気持ちを大切にすることは、わがままになることではなく、自分の人生を自分で選ぶこと。

そんな気づきが生まれたセッションでした☺️

私自身も、屋久島へ向かう道のりの中で、いろいろなことを感じ、考えながら進んでいます。

今あるご縁を大切にしながら、今できることをやっていきます✨

🌸 これからの予定のお知らせ

◎10月25日
マタニティリラックスヒプノ
妊婦さん対象・心の在り方を整える時間
詳細はお問い合わせください。

◎10月27日 9:30〜
Facebookライブ配信
「あなたの出産体験を教えてください。」

◎10月28日 19:00〜21:00
d’sカフェで読書会

◎10月31日
神聖幾何学を作ってみようの会
(残1〜2)

気になるものがあれば、ぜひお気軽にご連絡ください💓

それぞれの場所で、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。

あなたは最近、自分の気持ちを大切にできていますか？